Centre d'entraînement fonctionnel
Plus qu'un simple gym.
Entraîne-toi, dépasse-toi et fais partie d'une communauté qui te pousse à devenir ta meilleure version.
Notre approche
Chez CF7, personne n'avance seul.
Chaque membre, chaque coach, chaque visiteur compte. Peu importe ton niveau, ton âge ou ton parcours. Ici, tu es vu, entendu et accompagné.
Pourquoi CF7
Les raisons de s'entraîner chez CF7
Encadrement
Des coachs qualifiés qui te suivent à chaque séance et adaptent l'entraînement à tes objectifs.
Installations modernes
Un espace et un équipement pensés pour t'aider à performer en toute sécurité.
Communauté
Une ambiance motivante où chacun se dépasse, peu importe son niveau ou son âge.
Résultats concrets
Un suivi de tes progrès pour te garder motivé et atteindre tes objectifs plus vite.
Nos programmes
Un programme pour chaque objectif
Que tu vises la force, le cardio ou la compétition, il y a une place pour toi chez CF7.
Entrainement Fonctionnel
Force, cardio et mobilité réunis dans des séances complètes. Encadré par nos coachs et adapté à ton niveau, du débutant à l'athlète confirmé.
HYROX
Un entraînement axé cardio, basé sur des mouvements simples et accessibles à tous. Tu bouges, tu transpires et tu progresses, peu importe ton niveau.
Open Gym 24/7
Tout l'équipement à ta disposition, jour et nuit. Entraîne-toi à ton rythme, selon ton horaire, sans contrainte et sans file d'attente.
Questions fréquentes
Tout ce que tu dois savoir
Faut-il être en forme pour commencer ?
Pas du tout ! Nos coachs adaptent chaque entraînement à ton niveau, que tu débutes ou que tu sois avancé.
Comment fonctionne la consultation gratuite ?
Tu réserves en ligne, on discute de tes objectifs, on te fait visiter le centre et on te propose le forfait qui te convient. Sans engagement.
Quels sont les horaires d'ouverture ?
Le centre est accessible aux membres 24/7. Les cours de groupe suivent un horaire précis disponible sur la page Horaire.
Puis-je annuler mon abonnement ?
Oui. Contacte-nous à info@cf7.ca et on s'occupe de tout selon les conditions de ton forfait.
Prêt à commencer ?
Fais le premier pas dès aujourd'hui.
Réserve ta consultation gratuite et viens découvrir le centre. On t'accompagne à chaque étape.